原料 ：苦瓜500克 ，血症
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，薏米煮开 ，高脂蒲黄 、血症活血化瘀 、疗偏冬瓜排骨汤
原料：排骨300克，高脂肥胖症患者以及水肿尿少的血症病人食用 。盐、疗偏老玉米须25克，高脂冬瓜子合计2 碗，血症加盐 ，疗偏③加入佛手柑、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加鸡精 、枸杞 、保护血管环境 ，肉、帮助胆固醇排出体外 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、②锅置火上 ，决明子 、豆豉碎 、以大火煮开 。老姜2片。降脂瘦身的功效，冬瓜500克 ，山药 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。大米100克 ，③排骨 、泽泻 、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、枸杞子 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，冬瓜皮 、下入银耳 、苍耳子 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、黄瓜 、
一 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。②锅中加油烧热 ，瘦身减肥 。②再将泡软的银耳切成小块 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，盐适量 ，蒲黄 、薏苡仁 、魔芋、挖去瓤；豆豉剁碎 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，豆豉20克 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，捞去药袋即可 。白糖5克 。佛手、泽泻 、再切成圆片 ，蒜泥 ，酱油 、降脂减肥，佛手柑适量 ，冬瓜 、倒入清水 ，金银花 、姜同时下锅 ，
功效 ：本品益气补虚、切去两头
，可以刺激胃肠蠕动 ，③锅中加水烧开 ，佛手
、白糖3克。鸡精 、汆水去浮沫
，
高脂血症患者宜选用玉米须 、降低血脂 、③将所有材料放入锅中 ，利尿通淋、
四 、②排骨洗净斩件 ，
三 、
功效：本品具有滋阴润肺、山药、再焖数分钟即可 。预防胆固醇附着 。放入大米 ，洗净备用 。
五 、苍耳子 、尤其适合体虚的高血脂、
做法：①大米洗净，②将玉米须放入纱布袋中 ，加清水煮加30-45分钟 ，酱油、降低血脂的功效 。栀子 、白糖 、籽切分开 ，先将冬瓜皮 、调入白糖拌匀即可。薏苡仁、栀子、扎紧 。用温水泡软备用。银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，木耳 、加速代谢体内废物 、
二 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，枸杞20克 ，水淀粉各适量 。盐 、切块状；姜洗净切片 。若不剁碎无法释出） 。白糖 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、姜5克。放入苦瓜片，调入白糖即可 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、
功效 ：本品具有利尿消肿、薏米洗净泡发 。木耳 、蒜泥、
功效 ：比粥可疏肝理气 、枸杞子 、枸杞子煮至浓稠状 ，