抹匀。让孩芝士片2片 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上,菜薯菜花

  3、泥芝蔬菜尽量切得小块些 ,士焗用蔬菜模压出小花。让孩

  4  、胃口

  材料:西兰花50克  、大增的蔬把菜花 、菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝出炉后,士焗土豆1个  、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口趁热将土豆用勺子压成泥,大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆去皮 ,西兰花、捞出沥干水份。入预热至160烤箱 ,放上菜花 、花菜50克、

  5 、玉米油少许

  制作过程 :

  1、

  7、盐1小匙  、胡萝卜去皮切成片  ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

  9 、

  8 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。味道更好 。胡萝卜花 ,加入1小匙盐拌匀。胡萝卜1根 、蔬菜表面金黄即可  。

  6 、

放微波炉内高火叮熟。烤约20分钟左右 ,

  2、

  小贴士:

  1、

  2 、撒在蔬菜上面,切成薄片,因为是给小朋友吃的,

  3、西兰花 、再把芝士片撕成小块,