红枣4粒、南瓜

  2 、花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜大火煮滚后,花生红枣

  4、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

南瓜放入花生 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

  做法:

  1、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣花生米20粒、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣

  3 、南瓜红枣、

  原料 :小南瓜1/2个、枸杞 ,枸杞15粒、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。